Taller "Espalda Sana", Terapeutics
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Jue.22.Feb 19:30
Terapeutics, Arcos

TALLER ESPALDA SANA EN TERAPEUTICS

Muchos de nuestros pacientes, pasan muchas horas sentados, sin moverse, delante de un ordenadorūüĎ®‚ÄćūüíĽ y, todos ellos, manteniendo una postura no adecuada, que a la larga da problemas, y bastantes. O, por el contrario, pasan mucho tiempo de pie ūüö∂‚Äć‚ôÄÔłŹ‚Ķ

Si este es tu caso, seguro que acumulas mucha tensi√≥n en tu cuello y espalda o puede que ya tengas alg√ļn tipo de dolencia, entonces este taller te interesa. ūüďĘ

⚪ El taller nace de la necesidad de transmitir la importancia de una higiene postural y unos hábitos concretos en nuestro día a día para no tener que sufrir todo tipo de dolencias relacionadas con cuello y espalda.

⚪ Hemos preparado una sesión completa en la que aprenderás:

‚ě°ÔłŹ C√≥mo mejorar tu postura para cuidar de la salud de tu espalda
‚ě°ÔłŹ Estiramientos y automasajes para relajarte
‚ě°ÔłŹ Ejercicios para fortalecer la musculatura del abdomen y de la espalda
‚ě°ÔłŹ Qu√© es lo que tu cuerpo necesita para mantener o recuperar la salud de tus tejidos.

ūüďć¬ŅCu√°ndo?
El jueves 22 de Febrero de 19:30 a 21:00 aprox.

ūüďć¬ŅD√≥nde?
En nuestro centro: Terapeutics | Espacio de Salud Integral
C/ Antonio Maura, 25. 33012. Oviedo ‚Äď 984 18 20 51

ūüďćContacta con nosotros para reservar tu plaza. Es un evento con muy pocas plazas, en caso de haber m√°s demanda abriremos otro grupo en otra fecha.

ūüďć Inversi√≥n: 20 ‚ā¨

¬ŅTe apuntas? ūüôā


ūüďćM√°s info en nuestra web: https://terapeutics.com/taller-espalda-sana/

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